الرئيسية
أحدث الصور
من طرف فوائد الكركم للشعر والبشرة وسائر الجسم
الكركم هو احد التوابل التي تنتمي لعائلة الزنجبيل ، ويستخدم من النبات الجذامير ، ويحتوي الكركم على الكركمين وهو احد مضادات الاكسدة والنياسين والالياف والبروتين والراتنجات والزيوت الطيارة وفيتامين ج ، ك ، ي والاملاح المعدنية مثل المغنيسيوم والكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والزنك والحديد والنحاس ، ويدخل الكركم في صناعة ادوات التجميل وكمزيل للشعر وصناعة الورق وصباغة المنسوجات وصناعة الصابون ، وهو من اهم التوابل التي تستخدم في صناعة الصلصات والمعجنات ، ويؤخذ الكركم باضافة ملعقة صغيرة من مطحون الكركم في كأس من الماء او الحليب ويشرب .
فوائد الكركم وخواصه الطبية :
مبيض للبشرة
الكركم هو احد التوابل التي تنتمي لعائلة الزنجبيل ، ويستخدم من النبات الجذامير ، ويحتوي الكركم على الكركمين وهو احد مضادات الاكسدة والنياسين والالياف والبروتين والراتنجات والزيوت الطيارة وفيتامين ج ، ك ، ي والاملاح المعدنية مثل المغنيسيوم والكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والزنك والحديد والنحاس ، ويدخل الكركم في صناعة ادوات التجميل وكمزيل للشعر وصناعة الورق وصباغة المنسوجات وصناعة الصابون ، وهو من اهم التوابل التي تستخدم في صناعة الصلصات والمعجنات ، ويؤخذ الكركم باضافة ملعقة صغيرة من مطحون الكركم في كأس من الماء او الحليب ويشرب .
فوائد الكركم وخواصه الطبية :
مبيض للبشرة
- حامي لخلايا الصفراء والكبد .
- مقلل من نسبة الكوليسترول في الدم .
- منشط عام .
- مقلل من الاصابة بسرطان البروستاتا والقولون .
- مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
- حامي من آثار حبوب منع الحمل .
- مساعد على الهضم .
- قاتل لطفيليات الامعاء .
- مخفض من نسبة الدهون في الجسم .
- مخفض لمستوى السكر في الدم .
- منقي للدم .
- منشط للدورة الدموية .
- مسكن للآلام .
- طارد للسموم من الجسم .
- قاتل للجراثيم والفيروسات .
- مطهر ومرطب للبشرة .
- مضاد لالتهابات الجلد .
- مخفف من آلام الروماتيزم والتهاب المفاصل .
- منظم لدرجة حرارة الجسم .
- مانع لتجلط الدم .
- مخفف من آلام الذبحة الصدرية .
- مضاد لسموم الافاعي ولدغات الحشرات .
- محسن للذاكرة .
الامراض التي يعالجها الكركم :
- قرحة المعدة .
- الحمى .
- القولون .
- تصلب الشرايين .
- قرحة الاثنى عشر .
- الصداع .
- امراض الكلى .
- الاسهال .
- فقدان الشهية .
- الامراض التناسلية .
- النمش والكلف والبقع السوداء .
- الانيميا وفقر الدم .
- الشعر الزائد .
- الجروح .
- التهاب المفاصل والروماتيزم .
- حب الشباب .
- مرض الزهايمر .
- التهاب المفاصل الروماتيدي .
- التهاب الشعب الهوائية .
- الانفلونزا .
- اليرقان .
- اضطرابات الدورة الشهرية .
- امراض المسالك البولية .
- قشرة الرأس .
- صباغة الشعر .
- فروة الرأس .
- تساقط الشعر .
- الانتفاخ .
- الربو .
- الاكتآب .
- مرض السكر .
- نزلات البرد والكحة .
- عسر الهضم .
- الاكزيما .
- سرطان البروستاتا .
- اضطرابات المعدة .
- الديدان الطفيلية .
- اضطرابات الكبد .
- الصدفية .
- السمنة وزيادة الوزن .
- التهاب الكبد الوبائي c .
اضرار الكركم :
- تناول الكركم اكثر من شهر ونصف وزيادة الجرعة قد يسبب آلام في المعدة .
- يمنع تناول الكركم للحوامل .
- يمنع تناول الكركم لمرضى المرارة وحصوات المرارة .
- يمنع تناول الكركم لمن يتناول ادوية الضغط المرتفع ومميعات الدم
» معدل السكر الطبيعي في الدم
» معدل السكر الطبيعي في الجسم
» معدل السكر الطبيعي عند الحامل
» معدل السكر الطبيعي عند الأطفال
» معدل السكر الطبيعي على الريق
» معدل السكر الطبيعي حسب العمر
» كم معدل السكر الطبيعي
» فوائد الفواكه للحامل